Если вам надо дождаться начала какого-то события, то поставьте себе будильник/напоминалку/напишите записку, подготовьтесь к событию и забудьте про него. Занимайтесь своими делами, которыми вы хотите заниматься. Живите дальше.
Если вам надо дождаться какого-то человека или задерживается начало встречи, то не тратьте время на бессмысленное ожидание. Почитайте книжку (мне в этом очень помогает КПК); обсудите интересные вам вопросы с теми, кто рядом; подумайте о чём-то полезном, интересном, о том, на что обычно вам не хватает времени; или просто расслабьтесь и отдохните, ведь редко когда выпадает возможность никуда не спешить.
Лучше всего, если вы проведёте свободное время (а как ещё назвать время, которое не занято событием, так как событие ещё не наступило) так, что будете даже слегка разочарованы, что событие началось, потому что вы так интересно проводили время в его ожидании.
Время, потраченное на пустое ожидание, – впустую потраченное.
Да, это одна из ментальных ловушек, причём, на мой взгляд, самая распространённая и непродуктивная!
Ответить на данный комментарий
На свой смарт закачал целую библиотеку – теперь свободное время всегда с пользой проходит.
Иногда правда хочется просто отдохнуть и выкинуть всю информация из головы – в такие моменты, при наличии времени, просто наслаждаюсь окружающим видом стараясь ниочем не думать – 5-10мин. и состояние с настроением меняются в лучшую сторону!
Ответить на данный комментарий
Поступая так, человек прекращает тратить энергию впустую.
Ответить на данный комментарий
о, это точно. Ожидание – это мучение!!!
Ответить на данный комментарий
спасибо за совет
Ответить на данный комментарий