Приписывание своих мыслей или ощущений другому человеку (словно он сам эти мысли думал или эти ощущения испытывал, хотя это всего лишь ваши предположения) – это вторжение в его пространство.

Вы часто можете слышать от кого-то фразу “Ты сказал, что…“, хотя на самом деле вы ничего такого не говорили. С вами такое случалось? Вы говорили что-то другое, но ваш собеседник понял вас именно так. Или додумал и пришел к выводу, что вы хотели сказать то, что на самом деле вы ему не говорили. Вот это додумывание и приписывание своих мыслей другому человеку и есть своеобразное вторжение в пространство этого человека.

И, как любое вторжение, оно неприятно. Лично я от таких вторжений чувствую дискомфорт в груди (мой личный индикатор того, что что-то не так).

Только недавно я начал понимать, почему у меня включается этот индикатор, хотя ничего вроде бы не происходит и мной не манипулируют. Дело в том, что фраза “Ты сказал, что…” – это вторжение очень сильное. Потому что в большинстве случаев доказать то, что ты говорил не это, никак не получается. И в итоге вы или соглашаетесь на то, что вы действительно это говорили, или входите в противостояние с человеком по поводу того, что же вы действительно сказали.

Всё было бы намного проще, если бы человек сказал: “Я услышал“, вместо “Ты говорил“. Поэтому предлагаю – давайте заменим одну фразу на другую. Будем говорить не ”Ты сказал“, а “Я услышал“.

Не вторгайтесь в чужое пространство, используйте выражение “Я услышал“.